急な冷え込みで身体が冷えると

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今朝は急な冷え込みで皆さんきっと肌寒かったと思います。

昼は暑くて朝は寒くて、気温の差が激しいと衣服の調整が難しくて身体が冷えて体調を崩しやすいです。

体温が下がると免疫力が下がる等、身体に様々な悪影響を及ぼします。

しっかりと保温して体温が下がらないように気をつけましょう!

 

体温下がる影響についての詳しい事はこちらから

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急な冷え込みで身体が冷えると

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